日本食養の会会長・藤城博さんの藤城式高血圧改善食事法
副作用の恐れのある薬や面倒な運動を一切必要とせず、
たった3日で血圧を下げることができる食事療法なんて言っているね。
どんな方法？って気になったけれど
本当に成果が出ているのかな？
危険な薬を使ったり、きつい運動は一切行わないから、
普通に食事ができる人なら誰でも実践できるんだね。
読んでるうちに試してみたくなったなぁ。
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何だか近頃、「新型コロナ接種証明書アプリ」終了、「新NISA」平均積立額など–週間人気記事をナナメ読み（2月16日～2月22日）に注目しているの…。
では、また今度書きますね。
